自己治好
。
正好这时候贝伦提新
冰桶过来，陈焕之赶紧坐地上脱鞋脱袜子开始冰敷脚踝，这冰桶说是桶，其实就像是
个水桶被竖着剖成两半，两个合起来才像是个桶，里面塞上冰袋，双脚分别往上放，连脚后跟带小腿都属于被冰镇范围，算是不错肌肉肌腱保健方式。
陈焕之脚上冰着还得拿冰袋按摩膝盖，被冻得龇牙咧嘴还不忘跟刘鑫源句句地顶嘴，最后还是旁边贝伦针见血，“这
多话，肯定是心虚。”
她瞪半天眼也没招，只好自己嘟囔着“瞎说，
心虚什”然后默默闭嘴。
她划拉划拉自己系统历史记录，从摩纳哥回来以后已经用十二次轻伤修复和几十次轻微伤修复，修复内容以右脚膝盖脚踝为主，很偶然才能轮到左脚，因为以她习惯节奏，几乎每次技能切换瞬间都是用右脚蹬地。
这要不是有修复和几千万经验值，她可不敢这玩儿，但比上次这大规模受伤强点儿，伤都没那重，不至于摔倒，而且跑过程中大概因为肾上腺素激增，对疼痛敏感降低，即使切换技能瞬间伤到也能撑到全速跑完再治。
而且适应这十来天，她也积累不少关于发力经验、很少受伤，只是有时候不知道怎用力过猛还是发力技巧不对，就还是会伤到。等于她身体其实还是承受不开着技能、瞬间从95敏捷切到138爆发冲击，只是她用修复硬撑而已。
另条跑道苏方方也休息，她边喝着水边慢慢踱步到这边，看眼陈焕之冰镇双脚，微微皱眉，“你也悠着点。”
陈焕之咧嘴笑，“你才是啊，方方姐。”热情招手，“来来坐下歇会儿。”然后趁着排排坐手拉手机会给她个轻微伤修复。
苏方方现在虽然训练时候挺注意，不过她自从手术后已经是易受伤脆弱体质，不注意就会有些小毛病、轻微肌肉发炎什，稍微养两天也就好，只是现在奥运会临近，她没时间养。陈焕之偶尔看见就顺手给她个轻微伤修复，反正万经验值现在也不算什，而且她也挺佩服苏方方，有心想要看看这个姑娘在有限天赋内能折腾出个什结果来——苏方方已经在跟徐指导提改技术事儿，当然，不是现在而是奥运会后，徐指导碍于马上比赛不好骂她，但是怒气值肉眼可见直在涨，估计憋大招呢，只等奥运会后找机会爆发。
苏方方在这儿坐会儿，肌肉酸疼感觉缓解许多，她心情好也有闲暇关心陈焕之成绩，“你现在差不多能稳定在多少？”
陈焕之笑，带着那点志得意满又暗含点担忧
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