准则1 工作要深入（10 / 31）

多深度工作时长。

如何选择节奏法和双峰法，取决于你在此类日程安排方面自控能力。如果你是卡尔·荣格，要与西格蒙德·弗洛伊德支持者进行论战，应该很容易就能意识到找出时间专注于个人想法重要性。另方面，如果你要写作论文，但并没有人给你压力去完成这项工作，那节奏哲学习惯性特征或许对于保持进度就更必要。

然而，对于很多人来说，并非因为自控原因才倾向于选择节奏哲学，而是由于现实中某些工作确不允许你在需要深入时候连消失几天。（对于很多老板而言，底线在于，随便你多专注都好……只要老板电子邮件能及时回复就可以。）这或许也是在常规办公室工作深度工作者最常选择节奏哲学原因吧。

新闻记者哲学（JournalisticPhilosophy）深度工作日程安排

20世纪80年代，记者沃尔特·艾萨克森（WalterIsaacson）三十多岁，在《时代周刊》正处于职业快速上升期。这个时候，他毫无疑问已经进入思想界视野。克里斯托弗·希钦斯（ChristopherHitchens）在这段时间为《伦敦书评》（LondonReviewofBooks）写篇文章中将他称作“美国最优秀杂志记者之”。艾萨克森认为是时候写本大部头重要著作，这是记者成功路途上必经步。于是艾萨克森选择个非常复杂主题，在冷战早期政策中起到非常重要作用六个人叙述传记，他与《时代周刊》位年轻编辑伊万·托马斯（EvanThomas）合作，创作出部相当有分量书：本864页史诗巨著，名为《聪敏人：六个朋友和他们创造世界》（TheWiseMen：SixFriendsandtheWorldTheyMade）。

这本书出版于1986年，在受众人群中反响很好。《纽约时报》将其称作“结构丰富传记”，而《旧金山纪事报》则异常欣喜于这样两位年轻作家写就“普斯塔克式冷战史”。不到10年，艾萨克森达到记者生涯顶峰，受聘为《时代周刊》编辑（后来又担起家智囊团首席执行官职位，同时还作为流行传记作家写就本杰明·富兰克林、阿尔伯特·爱因斯坦和史蒂芬·乔布斯传记）。

然而，艾萨克斯真正令感兴趣并不是他第部著作所取得成就，而是他如何写作这本书。也是因偶然机会通过私人关系解到这个不为人知故事。后来发现，在《聪敏人》筹划出版那几年里，叔叔约翰·保罗·纽

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