上节课
们讲到
不安全依恋如何造成感觉
混淆，影响自发展。这
讲，们再来讲另种造成们感觉混淆不健康关系模式。
这种关系也会让们觉得很沉重，可是，又很难看清它根源在哪里，常常会陷在其中却又很难改变。
这种关系模式就是关系三角化。
普遍存在“三角化”
不知道你有没有注意到，们自己或者们身边，比较稳定关系，常常都是三个人。
们学生时代死党密友经常是三个人，连《哈利·波特》里都是三个人组成好朋友。伍迪·艾伦电影《午夜巴塞罗那》里讲对艺术家夫妻，两人经常吵架，在女主角加入组成个三人关系以后，两个人就不再吵架。
这并不是偶然，而是种常见人际现象。
为什
呢？因为两个人发生矛盾和分歧时候，很容易起冲突。这时候如果有第三人，两人之间情感张力就会减弱些，三个人关系就会重新得到平衡。这就是们今天要讲三角关系。
作为个家庭治疗师，经常在咨询室里看到，夫妻之间在讲他们问题，讲着讲着，要讲到他们矛盾，他们就会各自避开，去跟孩子说话。
“儿子你说说该怎办？”、“儿子你说说是不是这样？”
他们这做，既避免彼此之间直接冲突，同时还通过跟孩子说话，来向对方传递些信息。
所谓三角关系，就是当两个人之间关系出现问题时，其中个人或者两个人同时引入第三者，来减轻他们之间情感张力，淡化他们矛盾，从而让关系变得更稳定。
三角关系本身不是问题，它是种正常人际现象。
但是请注意，如果三角关系中某个人，直成两个人解决矛盾工具，那们就说，这个人被三角化。
被三角化人，会产生很多矛盾和困惑，别人矛盾和情绪，就会变成他问题。而他也会被卡在这段关系中，很难出来。
家庭治疗大师，发明三角化概念鲍文（MurrayBowen）甚至说：
所有精神疾病，究其本质，就是三角化问题。
其实，三角化是很普遍。以家庭关系为例，有些夫妻产生矛盾，他们就会通过贬低孩子，来贬低对方。
比如，妻子跟丈夫说：“看看你家孩子，今天又惹什祸。”
丈夫会跟妻子说：“看看你教儿子，成绩这差！”
当夫妻这说时候，看起来他们是在指责儿子，其实是在指责对方对孩子教育不上心，对家庭不够投入。
但是孩子不会知道，他会以为自己犯错，才会让父母这生气。
在关系互补中，们讲过个例子：在咨
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