们有别
方式来听取感激。如果
意识到能力是生命赋予，就能够同时避免自膨胀和假谦虚。
以色列前总理哥达·梅厄（GoldaMeir）曾经责备她
位内阁部长：“不要那
谦虚，因为你没有那伟大。”当代作家玛丽安·威廉森（MarianneWilliamson）以下段话也提醒不要假谦虚：
“们最大恐惧不是们不够完美，
们最大恐惧是们无比强大。
们光明，而不是们黑暗，让们心存畏惧。你是上帝孩子。你小心翼翼帮不
这个世界。
缩小自己，好让周围人在你身边不会觉得不自在，这并不明智。
们生下来就是为彰显内在荣光。那不仅存在于某些人，而是存在于每个人！
当们让自己光芒闪耀，无意中们也允许他人散发光芒。
旦们从自恐惧中解放出来，们存在，也会让他人得到解放。”
对感激渴望
虽然人们在听到感激时会不太自在，但绝大多数人渴望得到他人肯定和感激。在次聚会中，为让来宾互相认识，位年仅12岁朋友建议大家起做个游戏。们每个人写下个问题，放在个盒子里，然后，轮流取出个问题并大声作答。
在参加聚会前，为些社会工作者和公司职员提供咨询服务，他们对感激渴望深深触动。常常听到这样话：“不管你多努力工作，你都不会听到句好话；但只要你犯点小错误，马上就会有人指责你。”于是，在聚会中，写下以下问题：“别人对你做什事表达感激，你会欣喜若狂？”
有位女士抽到这个问题，读完之后，她哭起来。这位女士负责管理个妇女救助中心，这个机构为处于困境之中妇女提供帮助。每个月，她都要精心制订工作计划，以使尽可能多人得到帮助。然而，在每次提出工作计划时，她都会听到些抱怨。她投入这多精力制定工作计划，但她想不起来，有任何人肯定过她努力。看到问题，她就想起这件事，对感激渴望让她流下眼泪。
听这位女士故事之后，另位朋友说他也想回答这个问题。接着，其他所有人也表示愿意回答这个问题。在他们依次回答这个问题时，有几个人感动得哭。
对感激渴望不仅存在于工作场合，而且也存在于家庭中。有天晚上，当向儿子布莱特指出他没做好家务活时，他反驳说：“爸，你想想，你是不是倾向于指出问题，而很少肯定？”他话在脑海中盘绕许久。发现总是想做得更好
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