“叶钦，接下来这段时间，
们就在这里训练
。”
7月24日
上午，
大早叶钦在训练总局食堂吃过早饭，就跟着于伟利来到训练总局座室内训练馆。
“早啊，于指导！”
“于指导！”
“于指导！”
刚进训练馆，场馆内已经开始训练好几名运动员打招呼声音就响起。
“大家早！”于伟利和最近几个运动员招招手，转头朝叶钦问道，“你看这地方怎
样？”
“这地方，设施太齐全！”叶钦看着出现在眼前各种训练器械，忍不住都有些发呆。
面前这个室内训练馆，别说是秀水二中那个临时场馆，就是他去年在海西省体校训练那个室内训练馆，都远远比不上。
装修是十分高端，地方也要更加开阔，不论各种训练器械，还是室内训练跑道，都要更加规整和齐全。放眼望过去，除些他认识杠铃，划船器，楼梯机外，还有些他完全说不上名字，也不知道作何用途训练器材。
看片刻之后，叶钦脸上不自觉就有笑意，运动员看到好训练场馆和比赛场地，都会自然而然产生喜悦之情，他也不例外。
他训练过不少训练馆，但不论哪个都远远比不上眼前这个训练馆条件。
“这是们田径队最好个室内训练馆，现在只提供给备战雅典奥运会运动员使用。”于伟利看出叶钦眼里放出神采，微笑着解释句。他同样是运动员出身，年轻时候有好场馆和新设备训练时候，和叶钦此时神色模样。
在室内训练馆转悠圈，叶钦看几个正在训练运动员，都是在用各种器械进行专项力量训练，方式和他之前有所不同，不过经过长时间训练，叶钦大概也能够看得出些道道，练得很精细，比聂方平曾经指导他训练还要精细得多。
他曾经训练内容，不论是基础跑动还是肌肉力量训练，基本上都是按部就班，个接个进行，而他方才初略地看眼，就发现这里训练方式，很他之前解有所不同，是针对于各种竞赛动作，肌肉发力细节强化训练。
比如在个瑜伽垫上，他就看到个运动员正在进行简单仰卧起坐训练，但不样是，在他旁边有教练在运动员每做个动作，都会指点下他腹肌腰肌，查看训练动作到位和效果。
另外些使用器械，也是能够不时看到有人在旁边做保护，注意着点点滴滴动作要求。和聂方平曾经给他做基础训练时要求标准有点类似，但更加强调训练效果。
“于指导，那接下来要怎展开训练？”
看不少其他运动员训练
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