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牧龙师 > 天生就会跑 > 第一百六十二章 新模式开启

第一百六十二章 新模式开启(2 / 3)

时间相隔太近、容易受伤”、“提高成绩后有些疲劳、需要调整休息、为亚运会做准备”等都是冠冕堂皇理由。

这种保守狭隘、眼光短浅、只盯住“鸡屁股上二两油”小富即安思想,在参赛问题上顽固盘踞几十年,使不同年代许多运动员失去提高与进步机会。

像这次参加全国室内田径锦标赛临州站比赛,主要起因是叶钦想要去比赛,理由自然是少年人那点小心思。

可在叶钦男子400米和男子200米两场室内赛都取得不小进步之后,聂方平发现自己反应,同样是不想继续让叶钦去参赛。觉得应该适当休息调整,理由同样有很多,这场室内赛本身不在他计划之内,有这样成绩已经很不错,平常应该继续注重基础训练,怕叶钦受伤,毕竟年龄小,还是个学生要兼顾下学业等等。

这里面未尝他自身固有老观念在作祟。

他觉得叶钦跳出传统体育系统,不用去承担大比赛压力和各种上级交代下来任务,但同样也让叶钦过得太过于舒适些。

现阶段叶钦是进行体育训练时间还不算太久,个人成长经历使得他在性格足够坚韧,训练也足够努力,但要是长久之后,安逸时间久,聂方平也不敢保证少年人会不会沾沾自得于现在这点成绩,而丧失继续前进动力和目标。

毕竟单纯训练枯燥乏味,如果没有各种比赛不断刺激,对于成长上来说是不利

这也是近来和孙潮生简单晤之后,内心有所触动,到底是不是应该调整叶钦训练方向上所思考问题。

这种矛盾和纠结,是聂方平曾经所未曾遇到过,他方面想让叶钦能够有更长时间进行基础训练,慢慢进行成长,但方面也担心这样方式会让叶钦成长受到阻碍。

至少到目前来说,他还没有看到叶钦天赋上限,但并不能因为这个理由就不去注意,有些东西是需要防范于未然

类比个典型情况,在青少年生长发育后,有个时间段是个人身高成长得最快阶段,这个时间往往只有年或者半年,甚至几个月时间,就是那种看着突然5公分10公分迅猛窜上来

这个时间家长或者青少年自身都没有意识到,或者如果抱着以后还会长心态,而忽视营养补充和体育锻炼,错过最佳生长发育期,等到后期骨骺线闭渐渐合,再想通过饮食锻炼去弥补,即便有效果,但也只能是事倍功半。

田径运动员巅峰时间点普遍差不多也就是22—25岁左右(个别特殊例外),而个人成长最快阶段也是在十八九到二十二上下。

最快成长阶段,并非说成绩就不

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