战中被动打出“雷音震禅”
体验，他在这门功夫静桩观想与练法套路上算是彻底入门
，修炼起来简直如鱼得水，至于对外震荡实战打法，则需要手臂伤势恢复，花费
定时间摸索与尝试，才能掌握，但不管如何，至少已经找到方向，打开大门。
五脏六腑，各处器官，皆是人体珍宝，精密而脆弱，楼成控制着修炼时间，免得过极反伤，不到二十分钟，他便停止下来，睁开眼睛。
“不错，有点韵味，接下来半个多小时你自己练，老头子
得去享用早餐。”施老头颔颔首，悠哉地转身离去。
楼成想想，开始绕湖慢跑，进行耐力训练。
经过与无惧战队这
场近乎煎熬苦战，他深刻认识到体力重要性，有意识地想要提高。
对这点，楼成考虑得很是清楚，别看自己现在号称体力变态，不见极限，但这都是金丹提供，如果有朝日失去它，自己是不是就会被打回原形？
外力终究不可长久依赖，只有彻底内化东西才真正属于自身！
借助金丹，提高自己，这才是根本道路，不能本末倒置！
跑十分钟，楼成忽地看到位熟人，李懋站在湖边石景之上，正望着脚下荡开微弱波浪湖面。
他不会是太紧张，以至于太自责，想跳湖z.sha吧？
楼成吓跳，几个大步迈过去，到近前，才高声喊道：
“李懋师兄？”
李懋回过头，国字脸上没有什自责模样，诧异道：“橙子，你怎在这里？”
楼成观察下，确认是自己想多，于是微笑道：“每天清晨都会在附近锤炼，倒是李懋师兄你第次出现在这里，这话应该问你才对吧？”
李懋露出恍然大悟神情，低声自语句：“果然没有谁成功是平白无故来……”
说话间，他跳下石景，略显苦涩地笑着：“想到下周周六就要作为主力登上选拔赛擂台，就有点紧张，昨晚翻来覆去没睡好，早早地就起床，想着到湖边来吹吹风，平复平复心情。”
他看楼成眼，好奇问道：“你登上擂台时候，都不会紧张吗？”
“紧张啊，怎会不紧张？”楼成失笑道，“不过第次打擂台赛是在人生地不熟炎陵，压根儿没人认识，输就输，不会丢什面子，当时这想，就没那紧张，等到第场靠事前谋划赢下来，则比较有底，也逐渐适应擂台赛氛围，能控制住只适度紧张。”
“至于遭遇比自己厉害对手时，比如魏胜天这种，都会告诉自己句话。”
李懋听得津津有味，脱口问道：“什话？”
“会告诉自己，有什好紧张
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