氏刷牙法。
刷完，任钦鸣以迅雷不及掩耳之势，飞快挤出洗面奶抹到阮颂脸上。
阮颂当时
下瞌睡就醒
，正要发作，任钦鸣已经从卫生间出去，远远扒着门框：“洗面奶也涂，不洗说不过去。”
“……”
“……你烦不烦？？”
【哈哈哈哈哈哈哈】
【土狗今天也趁着阮老师没反应过来上分成功，doge】
【太真实，
自己个人在家休息也经常不想洗脸不想刷牙，看来大家都是凡胎肉骨，抱拳.jpg】
【前面
姐妹别抱拳快醒醒，谁跟你凡胎肉骨，人家阮老师有土狗，你有波？呲牙.jpg】
【土狗让给你们，不想要土狗，只想要娇娇阮老师，可怜.jpg】
等阮颂终于从房间里磨叽出来，餐桌上已经摆好青菜和鱼。
昨天他们买那大兜虾也已经全在锅里熟。
任钦鸣围着围裙正在调制最后白灼虾蘸料，分成两个碟子端出去说：“不知道他们什
时候回来就不等，没蒸米饭，暂时拿虾当主食吃吧，不够蒸锅里还有紫薯，可以开会时候慢慢吃。”
虾富含优质蛋白，又是低碳水化合物食物，直是减脂里不可或缺重要角色，只是对于阮颂这种完全没必要减人来说，直接当主食有点不够。
所以任钦鸣也备紫薯。
紫薯中热量和脂肪含量同样很低，膳食纤维含量却很高，吃不仅不怕胖，还能促进消化，增加肠道蠕动，饱腹感很强。
任钦鸣交代完便将阮颂个人留在餐桌，自己重新返回房间洗脸换衣服。
当时已经十二点半，距离阮颂开会只剩最后半小时。
通常阮颂为提高会议效率，都会在开会前花上七八分钟自己给自己整理遍思路，所以时间其实已经很紧张。
任钦鸣以为自己打理好出来，阮颂应该已经吃个七七八八。
结果桌上菜口没动，阮颂居然还慢吞吞戴着塑料手套，坐在位置上扒虾。
扒完自己，扒他。
扒虾动作是挺快，就是整个人看起来有些呆。
像是今天起床打开方式有哪里不对，整天都有些无精打采。
阮颂自认已经是相当自律，今日事今日毕人，却还是无法保证自己每时每刻都活力充沛，冷不丁重提旧事：“……你之前能年365天，330天都在剧组当陀螺也是蛮厉害。”
演员不像其他行业，领导不在意出成果过程。
哪怕你生病、发烧、感冒、腿断、边哭边干，只要最后能拿得出来东西，切皆大欢喜。
演员工作却是管理好自己。
面对镜头高强度细节捕捉，稍纵即逝个微表情都是不被允许，根本容不得脸上松懈露出疲态。
“挣
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