青年：明白
。
承认自己
确没有迈向自接纳和他者信赖“勇气”。但是，这真只是“”错吗？那些蛮不讲理地指责、攻击人也有问题。
哲人：确，世上并非全是好人，人际关系中也会遭遇到诸多不愉快事情。但是，在这里绝对不可以搞错这样
个事实：任何情况下都只是攻击“那个人”有问题，而绝不是“大家”错。
具有神经质生活方式人常常使用“大家”“总是”或者“切”之类词语。“大家都讨厌自己”“总是只有自己受损失”或者“切都不对”等。如果你常常说这种般化词语，那就需要注意。
青年：……是啊，倒也有些道理。
哲人：阿德勒心理学认为这种生活方式是缺乏“人生和谐”生活方式，是种只凭事物部分就来判断整体生活方式。
青年：人生和谐？
哲人：犹太教教义中有这
段话：“假如有10个人，其中势必会有1个人无论遇到什事都会批判你。他讨厌你，你也不喜欢他。而且，10个人中也会有2个人能够成为与你互相接纳切好朋友。剩下7个人则两者都不是。”
这种时候，是关注讨厌你那个人呢？还是聚焦于非常喜欢你那2个人？抑或是关注其他作为大多数7个人？缺乏人生和谐人就会只关注讨厌自己那个人来判断“世界”。
青年：嗯。
哲人：例如，以前曾经参加过个由口吃者和其家人参加研讨会。你周围有口吃人吗？
青年：啊，以前上学初中也有位口吃学生。这点无论是本人还是家人都很痛苦吧。
哲人：口吃为什会很痛苦呢？阿德勒心理学认为苦恼于口吃人只关心“自己说话方式”，从而感到自卑和痛苦。因此，自意识就会变得过剩，说话也会更加不顺畅。
青年：只关心自己生活方式？
哲人：是。笑话别人口吃人只是极少数。用刚才话说，充其量就是“10人中1人”。并且，采取这种嘲笑态度愚蠢人，们可以主动与其切断关系。但是，如果缺乏人生和谐，那就会只关注这1个人，并认为“大家都嘲笑”。
青年：但是，这也是人之常情吧！
哲人：定期举办读书会，参加者中也有口吃者。他在朗读时候，语言有时会顿住。但没有个人因此嘲笑他，大家都安静地、自然地等着。这应该并不是只有在读书会上才能看到光景。
人际关系不顺利既不是因为口吃也不是因为脸红恐惧症，真正问题在于无法做到自接纳、他者信赖和他者贡献，却将焦点聚集到微不足道个方面并企图以此来评价整个世界。
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