吗？”
“刚下。”
“那
到你们公司楼下接你。”
魏医生下班之后换上
身轻便
运动服，整个人容光焕发，没有衣袖遮挡，手臂上蓬勃肌肉清晰可见。
是完全没见过形象。
有被惊艳到。
“你带换洗衣服吗？”他问。
盯着他肌肉点点头：“带，不过没有专门运动服，就普通卫衣。”
“没事儿，下次再买也不迟。”
第次去，教练领着测测体能和体脂率之类。身型偏瘦，体脂低，测出来62分，教练说70分才是及格线。
但是别以为不知道，这都是销售套路！
“这机器肯定注水。”悄悄地凑在魏南临耳边说。
“可是是92。”
“……”
魏南临朋友就是健身房销售总监，很豪气地送张季度免费体验卡。
“季度能练出肌肉
？”
魏南临：“好好练就可以，对着镜子摆pose拍照那就不行。”
“你真幽默。”
话说魏南临朋友圈真是张自拍都没有，他健身完全就是为身体健康。
有时候会暗自窃喜，他肉体恐怕只有能看到嘿嘿。
器械区清色都是肌肉猛男，魏医生在里边算精致型，宽肩窄腰大长腿，肌肉没有教练那发达，匀称又好看。
由于那些玩意儿需要定技巧和耐力，不小心就会拉伤肌肉，魏医生并不建议这种零基础小菜鸡随便尝试，让先去跑步机上热个身，会儿他教。
还没走出器械区，个体型健硕男人走过来拍拍肩膀：“你是新来吧，之前都没见过你。”
转身，看见他T恤胸前印着“私人教练”几个小字，手里还握着个浅色运动水壶，嘴角弧度很深，看起来十分热情。
点点头：“嗯，第次过来。”
“那来教你吧。”
“要、要钱吗？”
男人大笑起来：“不用，免费。”
本来想去跑步机上练会儿，教练直接把带到力量区，向介绍不同器械功能和锻炼肌肉部位，并且给做示范。
在划船机上做几组，肩部和手臂肌肉开始泛酸，这个个从新奇到痛苦过程。
“不行。”几乎瘫在划船机上。
教练捏捏肩膀和手臂：“你肌肉都没什力量，很久不运动吧，平常在家会跑步吗？”
尴尬地笑笑：“大学毕业以后就没跑过步……不怎喜欢运动，就喜欢躺着，舒服。”
教练眼神严肃起来：“那可不行，得加强身体素质啊，不锻炼你抵抗力只会越来越弱。”
他边说边为做肩颈按摩，力道很重，又酸又涨但很爽，那
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
