在这个区域。”展扬掀开叶语辰衣服下摆,用中指和无名指按压他脊柱两侧,“你可以来感受下,这里是不是比其他地方更硬。”
禹修跟着按两下,皱眉道:“确实。”
“所以你们做时候,你尽量不要压迫到他这里,你再怎压,这里也不会变得柔软。”
“明白。”禹修脸凝重地点点头,“之前直以为是他不跳舞,所以腰才没有以前柔软,没想到是骨头已经病变。”
“不过这也不影响你进入。”展扬又说,“你可以拿个枕头垫在他腰下面,减轻他腰部负担,就是些高难度动作最好就不要用。”
“哪些动作比较高难度?”禹修问,“老汉推车算吗?”
“要看你怎运用。”展扬说,“就比如老汉推车,如果你让他跪趴在床上,那肯定会有些累,但如果你找个高度合适桌子,让他趴在桌子上,这样既方便你进去,他也会很轻松。”
“有道理。”禹修点点头,“没想到这里面也有很深学问。”
“那当然。”展扬说,“叶老师身体需要你点点去探索。”
叶语辰趴在按摩床上,听着两人对话简直头大。
他还在这里好吗?!
“展扬。”叶语辰微微蹙眉,“你还按不按?”
“啊,马上开始。”展扬边用专业手法给叶语辰舒缓肩颈,边对站在旁边禹修说,“现在教你些表面东西,如果你想深入解,建议你还是系统地学习。”
“好。”禹修说,“你先教怎给他放松肌肉吧。”
“般来说,们可以用大拇指和手肘来进行按压,面积比较小地方,们就用拇指,比如斜方肌,你来试试。”
禹修学着展扬那样,用拇指按揉叶语辰颈后部位,只是他手法实在生疏,叶语辰只感觉皮都快被搓掉层,不由得皱眉道:“禹修,你轻点。”
禹修立马放轻力道:“这样呢?”
叶语辰说:“这样又太轻。”
“掌握力道也很关键。”展扬说,“你要找到个平衡点,不能太重,也不能太轻,最好是让叶老师略微有些疼痛,但痛并快乐着这种感觉。”
“这看话,”禹修思索着说,“这也跟做,爱很像。”
展扬打个响指:“确实。你要拿出找叶老师敏感点耐心,去琢磨让他舒服力道。”
叶语辰:“……”这到底是什教学?
“那手肘又该怎用?”禹修问。
“手肘适合大面积按摩,比如需要从他下背部按到后腰,就可以把肘部当作滚轮,从上滚到下。”
展扬示范遍,叶语辰能感到按得很舒服,但换禹修上来操作,他就不由得疼得“嗯”声。
“你轻点。”
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