，就他那个瘦法，绝对会又干又柴、仿佛大头娃娃。
“反正都要退圈
，也没必要保持纸片人身材……”
陆玄冬喃喃，神情坚定起来。
哪怕是为健康，他也该把身体调理好。
思考完毕，陆玄冬闭眼躺好。
养生，从22：00前睡觉开始。
全运会第二日。
广东省队对上江苏队和新疆队。
江苏省队也是运道不好，老
批
主力大多伤病缠身，新人还没成长起来，所以在完成度逐渐提升广东省队面前没有还手之力。
而等到下午，面对新疆省队，广东仔们又嘿嘿笑起来。
李羚对着艾孜买提快活挥手：“老艾，你又胖啦！”
艾孜买提可听不得“胖”字，他立刻跳脚：“李二愣子，你说谁胖？
这不是胖！是增肌过程中，因为吃太多增肌餐而必须经历脂肪增加！”
高德琵吐糟：“那不还是胖吗？”
比赛没开始，李羚和艾孜买提先就体重闹起来，最后也不知道二愣脑筋怎
转，居然还从艾孜买提那里拿几盒酸奶过来，艾孜买提却捏着自己腰肉，十分失落站在场边，宛若败犬。
他居然在比拼腹肌这件事上输给二愣，还把今天份酸奶都输给对面……
秦春晓念句逛b站时，在某宠物短视频评论区里学歇后语。
“这就是哈士奇抢藏獒食盆，獒败啊！”
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