不开，也不行。所以，滕青山前两年才
直锻炼柔韧性，锻炼筋骨。如今，他这腰部往后弯，嘴巴都能碰到脚。这种身体条件，当然能轻易施展内家拳。
身体条件有
，又是个宗师
意识，结果还用说吗？
身形移动，配合吐纳之法，滕青山越是练习，越是精力十足。这练竟然就是整整两个时辰，内家拳练入门，是越练越有劲，而滕青山何止是入门，他在意识上都是宗师层次。
“喝，哈！”
滕青山打到最后，忍不住兴奋地大喝两声。
“真是全身舒畅，全身筋骨肌肉酥麻，真是舒坦，内家拳效果，明显比古瑜伽术效果好多。”滕青山开心万分。
……
内家拳本来就有强化筋骨肌肉效果，加上滕青山拥有前世记忆，施展起来，这形意拳效果自然最佳。他甚至于都可以感觉得到，每次练习形意拳后，全身筋骨都在发生着变化。筋骨肌肉等在急剧提升，当然就需要能量！
所以，滕青山更能吃！
“喝！”
滕青山在自家庭院内个飞跃，而后落下，单手撑地后个翻身，就是个双腿绞杀。
“呼，吸！”
随着剧烈运动，滕青山也辅助与吐纳呼吸配合。
内家拳奥妙，其实就是吐纳呼吸之术和形体之术配合，这种吐纳呼吸，也会令五脏六腑得到强化，筋骨得到刺激。
每当爹和娘都不在家时候，滕青山就会关门，然后在庭院内练习。
“嗯？”
滕青山震惊得停下，而后蹲下，掌拍在地上，“噗哧！”泥地上出现个窟窿。
“怎
可能？”滕青山怔怔地站在原地，“
，练习形意拳才仅仅个月而已，怎可能会产生内劲？而且筋骨肌肉还处于生长期，根本没有到筋骨极限啊，怎会产生内劲？”
就在刚才，滕青山体内产生内劲。
按照内家拳层次，首先应该是炼体，当身体肌肉得到个极限，气血充足，才可能转化为内劲。
可现在滕青山才三岁，练形意拳才个月，身体距离达到极限，还差十万八千里，怎可能产生内劲？
“古代和现代，修炼都是内家拳啊。怎会有如此大区别。”
滕青山陡然脸色变，“难道……”
古代和现代，确都是修炼内家拳。可是古代和现代环境不同。现代时候，天地灵气已经稀薄到可以忽略不计。而古代呢？
“传说古代可以吸收天地灵气，炼出内劲来。而这吸收天地灵气办法，实际上就是种吐纳气息方法。”滕青山眼睛亮，“内家拳吐纳之术，应该同样可以吸收天地灵气。难道是这个月时间中，修习内家拳同时，自然吸收天地灵气，现在转化为内劲
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