秦灿又次和麦克在健身房里相遇。
身为秦灿长期健身搭子,麦克眼就看出他今天状态之中不对劲:“秦,你今天怎回事?来这久还在保留着体力,不上点重量吗?”
秦灿拿着小哑铃在旁边划水,闻言轻咳声:“这不是有阵子没来嘛,先用小重量来找下状态。”
麦克哈哈笑:“好,那你先调整着。今天练得差不多,先走哈。”
秦灿应声。
他在无氧器械区里又摸会儿鱼,再次抬起头,看到谢以津正静静地伫立在健身房前台旁。
谢以津周身宁静从容气质与健身房里动感热血氛围格格不入,秦灿有点想笑,站在器械旁和他挥手。
谢以津看到秦灿,点点头,向他走来。
秦灿盯着谢以津双眸,好奇道:“你现在戴着隐形眼镜吗?”
谢以津摇头:“没有,因为有点散光,所以镜片需要定制。”
“啊,那你眼睛怎有点红?”
“之前没有戴过隐形,刚刚试戴时候异物感比较强,不太适应,所以流点眼泪。”
谢以津边解释着,边看向秦灿身旁器械:“你已经运动很久吗?”
秦灿咳嗽声,含糊道:“是,不过没事,现在有点儿体力。”
事实上是全劲儿都还没开始使呢。
谢以津点头:“你般都做什类型器械训练呢?”
“取决于想要练哪里吧。”秦灿思索片刻后答道,“练胸话,就是卧推或者——”
谢以津:“要看。”
秦灿:“……咱现在连藏都不藏是吧。”
热热身,秦灿在卧推凳上躺下,开始做哑铃卧推。
谢以津站在秦灿身旁,仔细观察他每个动作。
其实秦灿在之前训练时,更喜欢使用杠铃进行卧推。因为杠铃使用难度会比哑铃高些,身上需要调动肌群会更多,更容易锻炼出来成果。
但是现在有谢以津这个巨大不确定因素在,运动危险程度剧增。秦灿怕他突然上手对着自己就是戳,于是最后为保守起见,还是选择选对安全哑铃
秦灿沉肋挺胸,每个动作都做得极其标准。
他胸口肌肉也跟着紧绷发力,随着推举动作耸起,曲线是极致饱满和漂亮。
谢以津站在旁,视线没有从秦灿身上离开过分毫。
秦灿被他视线看得几次欲言又止。
毕竟“被心上人注视着运动”和平时里“以出汗为目运动”,在心路历程上是完全不样。
平时秦灿可以做到心无旁骛地专注锻炼,但此刻心头却痒得不行,因为他余光能感受到,谢以津正毫不掩饰地在自己身体上打量,并且神色是若有所思。
又完成
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