找到
自己
核心力量，然后是旋转轴心，当这些确定下来后，他最舒适速度也被评测出来。
65~70迈区间，比他之前多5迈左右。
5迈冲击力，带给他更多腾空时间，如果说他在街区部分仅仅是找回以前感觉，那
在跳台区就是真正惊喜！
三个跳台，无论是两周台，还是三周台，他都有自己还能突破预感。
就仿佛，再多半圈，并不是很难。
这简直疯狂！
余乐空中周数已经是世界最强，在其他人追赶着他记录艰难进步时候，他竟然还能往上提升！！
余乐想要尝试增加周数训练，柴明拦住他。
速度太快，飞太高，没有足够把握，容易受伤。
柴明在余乐跃跃欲试目光中，再次压下他意图。
“还不行，先把1800练成常规技巧，而且你抓板也需要提升，这很重要。抓板始终是你难度储备薄弱
环。”
余乐点头，继而跃跃欲试：“柴教，障碍追逐那边什时候还上雪？
觉得可以跟训。”
柴明似笑非笑地看着余乐，目光好像在说，这次可没逼你，是你自己要来，说什来着，对你没坏处吧？
余乐摸摸鼻子，讪讪地笑。
障碍追逐和坡面障碍技巧确实不同，但对身体塑造又有着千丝万缕联系，余乐是名优秀，而且很擅长动脑子队员。
有些人适合心意，兼项很容易让他们混乱，余乐却正好相反，他太聪明，完美将两个项目作出联动，不同地方被他储存在大脑不同隔区，需要时候才会用上，不需要时候就能完全隔离。
这是灵性，也是对身体完美控制。
柴明知道余乐应该做不错，却没想到余乐竟然只用周时间，就将两个项目完美区分开来，并且完成进步超越。
这样运动员，恐怕百年都出现不个啊。
真难想象，余乐在跳水上成就为什差上很多。
难道真和身体素质有关系吗？
余乐无论身高，比例，心态和天赋，就像是为滑雪而生似。
抬手，把余乐招过来，柴明搂上他肩膀拍拍，说：“不要光想着上雪才去训练，基础训练永远最重要，你感觉这边训练差不多，就回去跟训吧，没准小白他们已经超过你大截。”
即便柴明这说，余乐在障碍追逐上还是没有什危机感。
听见柴明说那边还不能上雪，他就淡定开口：“那就在这边多练练。”
“……”柴明。
这小孩儿不会到现在还觉得自己只是跟训吧？
训练个月，队内考核就赢排名第叶玺，说明白点儿，他现在好歹也是障碍追逐这
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