是数不胜数。
对于学校老师给出的大部分经验，厉霜刑自然都是虚心听取的，不过他学东西快，不用拿课余时间加练，所以空闲时间确实比别的同学多一点，厉霜刑偶尔还会去编导系蹭蹭课。
还别说，编导系的课程对厉霜刑来说还蛮有趣的，大部分都是厉霜刑似懂非懂的内容，他在剧组接触过编剧和导演，但是也只是了解了一些皮毛而已，跟着蹭了几节课倒是知道了不少专业编导知识。有些还能应用到表演上面去，也不算浪费时间。
《元气少年运动会》播出的那天晚上，他的其他三个室友包括陈鸣与在内都在加练，因为屈平衍让他有时间自己也看看，要是节目组有恶意剪辑的话，他们会想办法处理。
于是厉霜刑独自在寝室里面打开了视频软件看自己的综艺，因为除了他以外没有别人在，还能开个外音，超级爽。
心大如厉霜刑甚至敢开弹幕，也不怕看见有人黑他。
开场自然是本期节目一些精髓的片段，厉霜刑在其中也有几个镜头，一个是张弓一个是狗刨游泳，一个在同一个综艺里面集帅和憨于一身的男子。
进入正片之后，剪辑的顺序就和录制那几天产生了极大的不同。
录制的时候是分为集训期和比赛期两个阶段的，但是在播出的时候却是将同一个项目的训练镜头和比赛镜头放在了前后脚的位置，还加上了恰到好处的音乐和专业的点评，让观众看起来更加有代入感。
【哇，栗子拉弓好帅啊！一箭射中我的心！】
【看上去确实有点运动会的感觉了。】
【我来就是想看看谁是隐藏在其中的运动废材。】
【来看某视帝摸鱼不训练的。】
面对毁誉参半乱七八糟的弹幕，厉霜刑想了想还是默默的关掉了，有些事情虽然可以，但是没有必要。
第一个比赛项目和厉霜刑关系不大，跳远项目，先播出的是选手们在沙坑前面认真听教练教授技能的片段，然后才是具体的比赛内容，厉霜刑也没跳过，实际上本来他也是更想看别人的项目而不是自己的。
还别说，水蜜桃卫视的剪辑和后期做的都很好，虽然结果厉霜刑都知道也能被带动情绪。
今天播的项目中就一个射箭是厉霜刑的，还有一个游泳是厉霜刑有争议的，也是屈平衍让他重点翻出来看的。
先播出的是游泳，前面联系的镜头中，经常能看到几个不是参赛选手的人才池子里面扑腾，其中有一个就是厉霜刑，节目组还给了厉霜刑几个特写镜头，也就是这几个镜头，瞬间给厉霜刑带来了不少的争议。
一些比较在意的人就认为，厉霜刑妨碍到了真正参赛的选手练习。
不过很快有人吐槽，这池子大到嘉宾全下去都游的开，不存在打
