秒5，卧推两百公斤，实在相距太远，这还是身体素质，除此之外，还有更难
冷兵器考核。
……
陈守义循着记忆，开始练习，知识被优化过后，便变得极其深刻，仿佛如钢印般，刻印在脑海，恍若曾经练过无数遍
样。
从开始极其生涩到第二遍时就逐渐熟练，到第三遍时，几乎不用刻意调整，就能顺畅进行下去。
他很快就敏锐发现这个被知识之书优化过版本不同，它似乎涉及到身体所有肌肉，而且对体力消耗，也大
不少。
原本他口气可以做上十遍，才会精疲力竭，耗尽全身所有力量。
然而此时才做到四遍，就有力竭趋势。
还不止如此，他发现有时候动作速度快，各个姿势流畅衔接时候，身体就会产生如触电般酥麻，这种感觉相当奇妙，仿佛有股热流在身体流动，浑身都有种升温趋势。
热汗从他身上不断流下，当陈守义咬牙坚持着第五遍完成后，他浑身力量终于彻底耗尽，他再也支撑不住，屁股坐在地上。
他呼唤知识之书，很快他属性就闪现在他脑海。
炼体三十六式已经先前（入门5），变成（入门12），足足提升7点。
黑暗中，他双眸闪亮，熠熠生辉，他忍不住握紧拳头，只有这样，他才能抑制住大喊声发泄冲动。
“现在有知识之书，以后定也会成为妹妹样天才。”
在少年昂然心气下，时间连身体疲惫似乎都消散不少，休息会，他就拖着疲惫身体，站起来，再次咬牙练习三遍，直到根手指都无法动弹，才往床上趟，他累实在懒得再洗澡，脑袋刚沾上枕头，就沉沉睡去。
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