水平
长期训练，这个小运动员成绩
定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，个新弱势项目上运动键将，就意味着他们在全国性田径比赛上又多
个可以争夺奖牌项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多奖牌，意味着会得到上级更多关注、更多经费、更多比赛、更先进设备，甚至是运动员们更好伙食，只有达到这切条件，田径运动才能得到更好良性发展。
这就很激动人心。
“不太稳定，状态最好时候跑过11秒77，般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚、特别不好意思地说，“
这都是手计成绩直接加0.24，毕竟们中共没几个人练跑步，就没买过专业电动计时仪。”
洪竟成抽口气，他旁边另个教练先忍不住，“是哪个学生，于教练，领们过去看看？”
于美红笑，“冒昧，您是……”
洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项。”
太好，终于找到正主！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。
事实上于美红就是来干这个。
虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔人里到底有多快。毕竟她不是体校体系，在现在这个互联网还很不发达年代，对于16-18这个年龄段省内小选手们，他们成绩基本只存在于各自学校档案和教练们口口相传里。
那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什
比赛时间冲突、状态不佳、还有其他“你懂得”原因影响下，参赛什也不代表。
所以对于轮初赛轮决赛选拔，于美红深思熟虑过后，还是告诉陈焕之，从初赛就要用尽全力跑。
毕竟决赛名额是根据所有小组初赛成绩排出来，万信心满满地在这组里省个力气跑第，跟其他组排名排出去，那就哭死。
但是100米这个东西，属于看着觉得没啥，其实跑起来才知道咋回事运动。尤其是对于运动员来说，他们比普通人更懂得如何控制自己肌肉压榨自己每分体力，也许表面上看起来只提高0.1秒成绩，但实际上却多用好几倍体力。以陈焕之为例，以她现在实力让她跑个12秒左右，她能轻轻松松跑下来，休息半小时再来趟，速度都不带半点下降。但要是让她跑到自己极限11秒8左右，那跑完趟最少得休息好几个小时才能再跑下趟，而且由于体力消耗，也难以发挥出自己最好成
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