习惯。对于很多人来说，快速地收发电子邮件和在社交媒体上发消息所带来繁忙假象会给他们带来慰藉，深度生活却是要你摆脱这些东西。在你尽个人全力去创造
件美好事物时，会有种不安牵扰着你，因为这迫使你面对自己最好成果（暂且）还没有那
好可能。与涉足政坛，期望做出番事业相比，夸夸其谈地品论
们文化会显得更安全。
但是如果你愿意跨过这些舒适区和恐惧，将自己头脑发挥到极致，创造出有价值东西，你将会如前人样发现，深度能造就富有效率和意义生活。在第部分里，引用
作者威妮弗雷德·加拉格尔话：“将活出专注人生，因为这是最好选择。”赞同这句话，比尔·盖茨也赞同。希望你在读完这本书之后也会赞同。
① Luddism，强烈反对提高机械化和自动化程度主张。——译者注
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
