花香精吗？
要准备开始冥想
，需要
点道具帮助来集中精神。”
两位少女对视眼，其中个不知道是姐姐还是妹妹
小声道：“有。”
“你跟们来。”
史蒂芬快步跟上去。
很快，两位少女便拿出个精致水晶瓶，大概只有拇指大小，散发着淡淡清香味。
“谢。”史蒂芬伸手接过然后递个魔石过去。
宁神花香精价格大概枚魔石左右，别看只有这
小小瓶，但提炼出来至少需要三四磅重草药。这玩意儿跟香水差不多，只要小滴就能持续两天时间。
这对双胞胎也不客气，接过魔石后甜甜地笑笑便去工作。
五环高塔崇尚自力更生，艾薇拉和艾蜜莉平时也靠出售魔药换取资源来学习知识。她们大部分时间为莉安娜导师工作，每块种植草药药田收获后都可以拿其中二十分之作为报酬。
在这个世界任何个强大巫师都是用海量资源堆出来。
树屋内。
史蒂芬小心翼翼地将水晶瓶打开，然后开始自己第次冥想。
宁神花香味让人很快平静下来，这是巫师们最常用草药，可以让人屏蔽杂念集中精神。跟史蒂芬过去学习冥想法不同，原住民巫师冥想法更接近于种呼吸法，在这个过程中巫师将外界能量吞噬到体内，直接储存在血脉内部。这种修炼方法并不用将精神完全集中在大脑，而是意念集中在身体内部，感受体内潜在巫师血脉，通过开发它来强化自身容纳能量上限。
这种特殊冥想法有两个部分。
第部分跟史蒂芬过去学过很像，放开心神，屏蔽杂念，意念集中于大脑，通过冥想来强化精神。第二部分则完全不同，心神完全集中于身体内部，沿着体内脉络运转，用特殊呼吸方法来模拟出体内【元素潮汐】涌动，并借此吞噬外界能量转化到身体内部。
呼吸。
便是潮汐般起伏波动，所以这门冥想法也被叫做《潮汐冥想术》。
时间分秒过去。
在最初毫无反应后，史蒂芬通过精神印记渐渐感受到外界能量，这是截然不同体验，过去他是用精神意念感知到外界能量，而现在他居然是通过呼吸来感受到外界能量。
史蒂芬每深吸口气，便有丝元素能量顺着呼吸涌入体内，然后他每呼出口气，那丝元素能量又离开他身体。
虽然感知到元素力量，可是史蒂芬却没有办法留下它。
这个过程持续很久。
史蒂芬直在呼吸间将意念集中于身体内部，感受着巫师血脉潜能，让元素能量顺着呼吸在体内冲刷，这种往复般潮汐涌动慢慢
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