我们的课程，从如何改变行为，转变思维，讲到如何改善关系，走过转折期，讲到完成人生各个阶段的课题。
就像一个婴儿，慢慢长大、成熟、老去，不知不觉，已经接近尾声了。
如果你听到了这里，这意味着，我们已经以课程的形式，相互陪伴50天了。你听着我这不太标准的浙江普通话，也已经听了50天了。
最后这一节课，该说些什么呢？
既然人生最后的阶段，回顾整合是一件重要的事，那我们也先来回顾一下我们的课程好了。
两点特别说明
首先，我们的课程有一个特别的安排，就是在每一章的最后一节课，会以某种形式否定前面的内容，让课程的内容进一步深化。
比如，在行为改变的最后一节，我说：不改变也是一种改变，接纳自我是很难的改变；
在思维改变的最后一节，我说：我们在前面所讲的，都是局部的知识，只有承认它是局部知识，才不会把它变成另一种“应该思维”，才会去探索剩下的部分是什么；
在关系改变的最后一节，我说：虽然我们一直在强调独立，课题分离，但独立是为了更好地联结。
那按照惯例，如果对第四章的转折期和第五章的人生发展阶段，做一个总体的否定的话，我会说：
其实所谓的改变进程或者人生发展阶段，都只是大多数人要走的路，也可能，它也代表了大多数人的某种偏见。而每个人，都有他自己独特的路要走。
我有一个朋友跟我说：“我并没有完成建立亲密关系的课题，可是我有了另一种本领，容纳孤独的能力。”
我觉得他说得有道理。这也让我思考，人生发展阶段的本质是什么。
我觉得，其实是对矛盾的适应。
人总是处于矛盾当中，自我和他人、亲密和孤独、理想和现实、生和死，每一个阶段，我们的矛盾都会不一样。
如果你走的是大家都走的路，在特定的人生阶段，这些矛盾会给你很大的压力。就像地壳的两块在不停挤压，最后一座高山出来了。
如果你适应了这个阶段的矛盾，就会收获这个阶段的品质，你的思维也能跃升到了一个新的层次。
如果你走的路不是大家都走的路，或者你面对的课题，不是以常规顺序呈现的，那会怎么样呢？
你也一定会在你的路上，遇到你的矛盾，经历你的艰难，并通过这些艰难，学习到别人没有学到的东西。只不过，独特的路，是很难被作为普遍的规律归纳出来的。
为什么我们要在每章的最后一节，否定前面的内容呢？
这并不是自相矛盾，而是为了对应真实的自我发展规律。自我的发展，也遵循同样的规律。
·年轻的时候，我们认定自己是某种人，后来
