刘大志将注意力慢慢集中，呼吸逐渐平顺。陈桐
点儿点儿调整刘大志
状态：“保持节奏！比赛时，他们都会跟着
，在前面十圈把速度压下来，能不能跟上，就看你
。”陈桐往前跑去，刘大志紧紧跟上。陈桐跑圈，来到气喘吁吁陈小武身边，将他往里推，陈小武摔倒在地。
“你干吗？”陈小武头雾水。
陈桐伸出手拉起陈小武：“这是抢位。有人经过你身边时，你要盯紧，不能让他们抢位。如果他们绕过你跑，就要消耗更多体力。”
刘大志：“听到没有，学着点儿！”
陈小武用身体挤下刘大志。
陈桐：“对！”
离运动会还有两天。
刘大志和陈桐趴在桌上研究战术。
陈桐再次强调：“5000米是拼意志力。他们爆发力好，但耐力不定。而且他们后面还有比赛，只要们开始让他们觉得吃力，他们就会慢慢放弃。”
“真假？”
“解体育生。如果前几圈他们觉得能把对手拖垮，随随便便就能获得成绩。但如果觉得很辛苦，他们就会放弃这场比赛，保留体力参加其他项目。”
郝回归在班上做着赛前安排：“这次是你们在学校最后次运动会。知道大家学习很辛苦，所以最后们只报5000米长跑这个项目。微笑依然做旗手，参赛队员刘大志……”
“到！”刘大志突然特别紧张。
同学们哄堂大笑。
“现在不是点到。这次，有三个同学代表全班参赛，陈桐、刘大志和陈小武。大家为他们鼓掌。”
大家热烈地鼓掌。
郝回归继续说道：“5000米长跑非常考验人，能够坚持下来同学都值得大家鼓励。老师知道你们非常努力，也不是对你们没信心，但是所有比赛，有第就有最后，通过比赛学会这些，才是人生宝贵财富。”
陈桐突然说：“郝老师，们既然参加，就要为第努力。”
大家看着陈桐。陈桐从来不说这样话，他总是悄无声息地拿着所有第。
“陈桐说得对，们定要为班级争光！”听到陈桐这样说，刘大志也大声附和。
“文科班必胜！”叮当大喊。
这个班级从未如此热血。大家都敲着桌子大喊：“必胜！必胜！必胜！”
看着大家，郝回归好感动，他想起以前自己就是这
热血，做很多事都超有激情，而现在自己却总说“参加就好”“不要给自己压力”之类话。也不知从什时候开始，自己口头禅从“试试呗”变成“忍忍”。
他曾经也是名热血青年啊！
想到这个，郝回归坚定地说：“是！们必须拿第。即使名次拿不第，气势上
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