做热身运动的做热身运动，俨然是一道靓丽的晨间风景线。
薄屿第一个看到他，招了招手道：“早啊夏瞳。”
“早”夏瞳有点儿不好意思的凑过去，背着手咧嘴一笑：“从今天开始，我，我就跟你们一起晨跑了。”
“嗯？？”一直在打呵欠的周焰钧立马跟按了暂停键一样，将眼睛瞪得圆溜溜，像是看什么稀罕动物似的看着夏瞳，“你跟我们一起晨跑？？”
“对鸭！”夏瞳用脚尖在地上画了个十分心虚的圈圈：“不可以吗？”
“我们要跑二十公里，二十公里是什么概念你知道吗？中间不能停！”周焰钧冲他竖起两根粗手指，夸张的比划道：“我昨天跑完，感觉自己都活不到二十五岁。”
夏瞳被他说的战战兢兢，小脸发白，却还死撑着，“那我那我尽量跟上你们——”
“不，你肯定跟不上。”周焰钧一口咬定，直接把他所有的念想都掐断：“你不光跟不上，你还会被我们四个人一人一条胳膊的抬回基地，对吧小薄！”
薄屿点点头，言简意赅地赞同：“没错。”
夏瞳：“嘤”
周焰钧语重心长，苦口婆心的劝：“小矮砸你听Fire哥哥的话，Alpha都要死要活的更别说你这个Omega了，这种危险活动还是别参加了，回去睡懒觉他不香吗？有懒觉睡还不睡，你说你图啥呀！”
夏瞳咬咬牙，他回想起在P队这么久以来的受到的待遇，觉得自己不能当个小废物，心底猛地燃烧起斗志，坚定不移道：“我不！我一定要跟你们一起晨练！我是你们队的一份子！你们凭什么不带我晨练呀！”
周焰钧被他这奶声奶气的一吼，整个人战术性后仰，讷讷的偏过脸去道：“小薄，这小玩意儿魔怔了？”
薄屿：“”他向来不善言辞，也不知道说啥好，只知道带夏瞳跑二十公里是绝对不可能的事情，于是求救似的看向时雅：“Timer，你劝劝他？”
时雅没应声，只一手叉腰，优雅又慵懒地挑眉，瞅着夏瞳脚下的小滑板鞋。
“你打算穿这鞋跑步？”
“是啊。”夏瞳茫然道：“这鞋它不行吗？”
“不太行，有点重，可能会伤跟腱。”时雅说；“你还有别的运动鞋吗？”
夏瞳回想了一下他从郑家带出来的鞋子们，“还有一双帆布鞋。”他搓着手回答：“但是是网兜面的，这个天穿好冷哦”
“跑鞋的设计跟一般的鞋子不一样，会平衡你腿脚的受力点，起到保护肌肉和骨骼的作用，所以跑步一定得穿跑鞋。”时雅竖了一根手指晃动，振振有词：“既然你暂时没有跑鞋，那跑步呢就变得弊大于利，我看你今天还是别跑了，等时哥回来带你去买双合适的跑鞋，到时候在跑也不迟！俗
