六个阶段。如此不“古色古香”划分方法,不过是为和其他体系保持致,名字说起来不过就是个标志。
初级就是打好基础,建立内循环;中级是打通手三阳、足三阳六条经脉,培养纯阳之气。这步内力可以运转到手足武器上,使战力大增;高级阶段则是打通手三阴、足三阴六条经脉,十二正经建立小周天循环,让阴阳相济,进步提高内力自生速度;大成阶段却是不断积累内力逐打通冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉,直至最后任督二脉,这总称奇经八脉;打通天地玄关,就进入宗师境界,建立内外相生大循环,开始主动吸收天地之力;最后如果突破宗师境界,那就是后天返先天,可以凌空虚渡。
至于先天之后,九阳就走到尽头,可以毕业。那时候转修他法无误。
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