都一样丑。一号选手抓阄抓到的关键词是“英雄和普通人”。于是，女孩子演讲的中心主题是“时势造英雄，普通人也可以成为英雄”，是个非常有想法的女孩子。
沈旭辰觉得这女孩子的表现还算不错，身为第一个，她竟然没有过于紧张，说话时没有出现太多的无用音节，比如说“额”和“嗯”。她应该是受过专业的朗诵训练的，语速拿捏也很不错。而且，女孩子的肢体语言很得体到位。总之，这个女孩子可以打高分！
接下来的选手有表现好的，也有表现一般的，但的确没有表现差的。看样子，选手中果真是卧虎藏龙啊。这还只是初赛呢，怪不得每一届风采大赛的冠军都是人中精英了。
中午有一个半小时的午休时间，吃中饭的时间也包括在内了。因为比赛时间紧，沈旭辰没有和沈秉忠夫妻俩个出去吃，而是选择了招待所的自助餐。吃饭的时候，廖博洋莫名其妙地瞪了沈旭辰几眼。沈旭辰不由得哑然失笑，这叫什么事儿啊，背后说人坏话的人反倒成了大爷了。
午休过后，沈旭辰是第一个演讲的选手。他将手伸进那个不透明的箱子里，随意抓了个纸条，打开一看，上面写着“传统和创新”这五个字，这就是他演讲时需要体现的关键词了。从他打开纸条开始，主持人就按下了手中的秒表，他有五分钟的准备时间。
沈旭辰低着头，默默思考着自己的演讲思路。因为是被老派知识分子带大的，沈旭辰骨子里其实是个比较传统的人，但他也必须承认，创新是时代进步的需要。没有创新，就没有人类的进化史；没有创新，就不会产生那么多思想的瑰宝。
五分钟时间很快就过去了。沈旭辰坦然地走上讲台。
“大家好，我是来自钱湖高中的沈旭辰，我演讲的主题是‘在继承中进步’。”
“想必在座的各位都知道林微因，这是一位很有魅力的女士，她与梁思成感情甚笃事业相助，她让徐志摩心向往之，她让金岳霖终身未娶……有人曾用‘江浙人、北京话、新思维、旧传统’这十二个来形容林微因，这是一个很有意思的说法，而我觉得这样的形容很到位。由此可见，传统与创新是可以并存的，新思维和旧传统加在一起会形成一种独有的魅力……”
“……很多东西不能丢弃，那是孝义廉耻，那是文人风骨，那是国之脊柱。”
“……有些东西不能丢弃，所以才有汉朝的‘犯我强汉者虽远必诛’，才有宋朝的‘华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世’，才有唐朝的万邦来朝，才有明朝的‘天子守国门，君王死社稷’，才有近现代的g,m先烈用鲜血染红了国旗！”
“……正是如此，才有楚辞中那一句
