认可,好些人甚至认为她代表新时代女性独立和勇敢。
@戏谑巨怪:直觉得,最大勇气,是敢于深爱,也敢于放手。她做到。
@予澄:那些直男癌都闭麦!!忆忆勇敢飞!们永相随!!要幸福鸭!!!
然而长公主暂时还没有抓到幸福鸭,她还在哼哧哼哧地做产后训练。
生孩子这事,会无可避免长肉。
妊娠纹并不算明显,但是赘肉和浮肿是避免不。
要控制饮食,控制糖分和碳水摄取,更要跟着专业教练进行产后恢复,把肌肉力量重新找回来。
她刚休息完没多久,就开始投入到恢复健康大业里,在月舟殿里天天汗如雨下。
越亦晚本来是想本着趁着休息多陪陪公主心思,也跟着过去锻炼,这锻炼就感觉腰都快断。
明明已经快要三月,怎着也是春风和煦时候,然而他在健身房里哪怕是多做几个平板支撑,都感觉自己正在夏天太阳底下,bao晒,而且是正面晒完反面晒。
花慕之这些天料理着姐姐事情,等确认都进入正轨,才终于去月舟殿探望他们。
结果还没走近,就听见颇有些惨烈嚎叫声。
“嘶——”
“慢点慢点韧带快断——”
“啊啊啊疼!!”
“教练真想休息会儿呜呜呜你别那凶——”
怎听着……是小越在惨叫呢?
他走进去,就看见花忆之披着毛巾在喝水。
小腿和腹部线条已经明显地回收许多,看起来线条颇为漂亮。
越亦晚跟咸鱼样被摁在软垫上,还在咬着牙试图做挺身训练。
他瞧见花慕之,就露出小柯基般可怜巴巴眼神:“殿——”
“垫好头再来三个!”教练吼回去:“不要停!”
花慕之定三秒,扭头看旁边姐姐。
“他体质怎比生完孩子还要差?”花忆之挑眉道:“你平时不带着他起去健身房?”
太子想想,还是如实交代:“试过几次,但是他会撒娇。”
会嘤嘤嘤哼哼哼呜呜呜地滚来滚去,而且会缠着他要亲亲要抱抱甚至躲起来。
宁可宅在夕清阁里万年也不会去运动。
于是姐弟两默契看着他做完最后半个小时训练,然后教练终于看向花慕之:“殿下,您帮他放松下?”
越亦晚趴在那瘫地非常警觉:“你们要怎放松?”
不会是跟礼训期那些个瑜伽样要搞迷之体位吧?
“不,很轻松。”花慕之走上前去,接过教练递过来泡沫棒,慢条斯理道:“就是按摩而已。”
温柔,又舒适按摩。
越亦晚心头喜,看向长公主时有点扭捏:“不太……好吧。”
万要按摩到什很色情
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