持每天早晨跑步，每天晚上做八十个俯卧撑。只要坚持做好这两项锻炼，即便加入体育社团也不会那
痛苦，这是
从长年
经验中总结出智慧。
初中时加入
剑道部，因为想体验
下武道感觉。剑道给人以男子气概印象，防具穿上也挺帅。可训练着实痛苦，尤其刚加入时候，简直就是地狱。因为直被前辈压着抬不起头二年级学生们，这时终于等来可供他们随意使唤奴隶。决定训练内容已经不是基于如何才能得到锻炼这目，而是如何才能最有效地折磨人。们被要求做兔子跳、膝盖伸展状态下腹肌锻炼等，这些以现在眼光看只会诱发伤病而毫无锻炼效果运动，也纯粹只是为满足高年级学生们施虐心理而已。在休息时候，们还常常被要求“不准喝水”，现在绝对不会有哪个教练说得出这种蠢话，而是应该要求充分补充水分才对。之所以那样，全拜“痛苦即锻炼”这种疯狂思想所赐。对于这段话，想必有很多人感触颇深吧。
不过，训练痛苦迟早会习惯。等升上二年级，便也不会遭受折磨。但唯有件事是无论如何都无法习惯，那就是往身上套那臭汗淋漓剑道服和防具。尤其在酷热夏天，戴上面罩时那逼人臭味几乎要让鼻子扭曲。而对于隔天再次穿上汗湿剑道服，也有着难以忍受记忆。那是在梅雨季节里格外湿冷天，早已做好心理准备，料想剑道服必定因为前天汗水未干而冰凉，可套上之后却意外地没有那种感觉，甚至还有些温暖舒适触感。十分不解，脱下衣服翻开来看，不禁咋舌——后背那块已生层厚厚霉斑。
成为高中生后，决定加入稍微干净卫生些社团，因此给人以浑身泥土印象足球、橄榄球这种体育运动全不考虑。选择是田径部。这选择与父亲句话其实有着很大关系——“想搞体育，游泳和田径是首选。因为用不着什道具，也就不用花钱。”
由于小学时被送到游泳训练学校（可不是游泳健身培训中心那种时髦地方）而吃尽苦头，因此决定选择田径。
可说实话，田径训练点意思都没有。从热身开始，然后进行冲刺、加速、旋转木马等各种名目练习，可总结下来，发现除“个劲地跑”之外，什内容都没有。田径部本就该这样，这话其实也在理，但实在是厌倦。而且因为成员本就不多，经常会出现短跑项目或田赛项目选手被强制要求参加长跑项目情况。就曾因部长脚部受伤而被迫参加马拉松接力赛，跑得口吐白沫，意识都模糊。是咒骂着跑完。当初“稍微干净
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