虽说沈千凌在前世也练过几天拳脚功夫，但那完全是为
出演电视剧啊！除耍起来很好看之外
无是处，杀伤力指数基本趋于负无穷，所以压根就不敢拿出来丢人现眼！
沈千枫把他
腿放下来叹气，“怎
硬成这样。”
卧槽你才很硬呢你全家都很硬！沈千凌在心里咆哮，然后凄楚道，“先从简单点开始练啊！”不要上来就搞这种高难度杂耍动作很疼好吗！
“那就先扎半个时辰马步吧。”沈千枫又道。
“多久？”沈千凌瞪大眼！半个时辰就是个小时！扎个小时马步这也太惨烈！沈爷上限最多五分钟不能更持久！
“半个时辰。”在这件事情上，沈千枫很严厉，“你走路下盘不稳，必须从扎马步开始练。”
不过是强身健体啊！为什定要用这残忍方式！沈千凌热泪盈眶扎出个马步，非常想跟他哥说其实跳广场健美舞也能达到样功效！还且还很有看头！
“腿再分开些。”沈千枫压着他肩膀，“胳膊伸直。”
再往下蹲会扯到蛋蛋！沈千凌用很苦逼眼神看他！
但是沈千枫点都不为所动！
三分钟后，沈千凌觉得有点腿酸！
“气息要稳。”沈千枫拍拍他脑袋。
稳你个头！沈千凌非常不高兴！
“夫人累？”秦少宇凑近关切道。
“离
远点！”沈小少爷义正词严！
五分钟后，沈千凌膝盖弯，屁股坐在地上。
沈千枫：……
“夫人！”秦少宇赶紧把他拉起来。
沈千凌眼中饱含热泪，“快捏下，抽筋。”
“这里？”秦少宇握住他小腿。
“轻点啊！”沈千凌红眼咆哮！
“是是是。”秦少宇很好脾气，手下也放缓力道。
沈千枫蹲在他身边，笑也不是气也不是，简直不知道该怎说。
沈千凌皱着脸，眼里写满“老子不想再练”之类意思！
“好好，今天不练。”秦少宇抱着他站起来，“们回去看下有没有摔伤。
“已经够惯着他，你怎还变本加厉。”沈千枫无奈。
“有什关系，将来总归是要把人交给。”秦少宇低眼看着他笑，“多刁蛮都能忍。”
沈千凌用嫌恶眼神看他，这种狗血言情片里必准备台词真是蠢爆，非常恶俗！
“呀，公子你怎？”宝豆正在收拾卧房，突然就看到沈千凌被抱进来，于是吓跳。
“没事，腿抽筋。”秦少宇把他放在床上，“去打盆热水来，再拿些药酒。”
“这就去。”宝豆转身跑出去，沈千枫闻言不解，“不过是抽筋而已，用药酒作何？”
“多揉会，能舒服些。”秦少宇将沈千凌裤腿挽上
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