内外，内功靠经脉，外功靠皮肉。
他如今内里是经脉破碎，还没长起来；外面是伤痕遍布，动作大
都能撕裂伤口。
即便深知睡觉是浪费时间，可客观上他也没有练功
条件。
所以，除睡觉，又能干什
？
眼睛
闭，棉被盖，沈独就觉得自己变成只冬眠青蛙。开始还不怎能睡着，可时间久就迷糊。
依旧睡得不安稳。
梦里面都是打打杀杀，还有倪千千不断在他耳边喊：沈独，你要死，你要死。
睡着都觉得累。
于是沈独又睁开眼睛，看外面日头已经斜不少，但距离太阳下山明显还有段时间。
他叹口气，还是起身。
二十七年，算得短命点，是小半辈子；若按着倪千千话来算，那已经是人生大部分。
从没有日这闲。
沈独觉得浑身不舒服。
不舒服他就喜欢给自己找点事来做。
往常在间天崖上还能时不时地出去转悠两圈，搅动搅动江湖上腥风血雨。
可这小屋，这残躯，能做什？
目光又回到书架上。
他眉头皱得死紧，犹豫许久，还是迫于无聊，走过去，把书架上经卷都翻出来看。
什《妙法莲华经》《楞严经》《金刚经》《大藏经》，通通看不下去，反倒是在最边角位置翻到本《楞严咒》，略看出几分门道。
竟是道清心法门。
修持之后能引动身上气脉按照定规律运行，排解杂念，灵台清明，大大提高练功速度，甚至很大程度上能避免走火入魔。
沈独是越看越火大。
若他当年能有机会接触到这般法门，在修持此咒之后再修炼六合神诀，又哪里会因为心中杂念而走火入魔？
不看到这法门，不知道也就罢。
如今却偏让他知道世上竟还有这样奇妙法门，这样奇效咒诀，真是能气得人吐出口血来！
“贼老天就会玩老子。”
薄薄嘴唇紧抿，他抬手就把这卷经书朝着另头摔去！
“砰！”
声闷响。
这本也没什，扔本书罢，还能捡回来。但不巧是，这时候紧闭门竟然开。
那身形颀长僧人提着食盒站在门外，沉落夕阳艳影将他身后白雪与竹林都染成片微红。
唯有他干净月白僧袍如洗。
目光垂，就看见倒在墙边上《楞严咒》，书脊已经砸歪些，几页陈旧纸也压折。
眉头顿时皱起来。
他望坐在书案后面，因为他出现有些愣住沈独眼，便沉默着弯身将书捡起来。
沈独立刻毫不心虚地笑起来，摊手道：“哎呀，你莫见怪，是你经书太妙，
看得入神，手
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