部快速伸髋和脚步积极扒地这两个技术动作存在问题，你
伸髋肌群和足踝肌群收缩太提前
，力量对地面也无法做出快速充分传递。”
“这种伸髋肌群和足踝肌群提前收缩用力，不仅影响到小腿和髋关节在落地瞬间后扒速度和后支撑阶段发力，同时也造成膝关节在落地支撑前高度紧张。”
李戴尽可能放慢语速，而且也尽量让自己话语变得清晰起来，他希望杜亮能够听明白自己意思，同时较慢语速也可以让杜亮有时间思考，自己所说到底对不对。
而另
个重要原因，自然是让其他运动员也听到，好显摆下自己水平。
李戴边说着，边望着杜亮。
杜亮表情则是越来越凝重，说到后面时候，杜亮更是两眼放光，脸震惊表情。
“竟然全都说中，他真看出
技术缺陷！”
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