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牧龙师 > 教练万岁 > 第十三章 三流教练

第十三章 三流教练(2 / 3)

时间,这个时候才开始训练,已经有些晚,很难取得满意效果。

……

训练场上,李戴眉头紧锁,脸上写满苦恼。

“学生进步幅度比之前慢许多啊!”李戴默默想道。

距离体育中考时间越来越近,然而学生们进步幅度却越来越小,系统侦测数字也印证点,最开始时候,学生们训练天能涨好几点能力值,而现在,训练天也就是能涨能力值。这让李戴非常苦恼。

“难道是训练效果下降?不可能啊,流教练体验卡还有好几天,按说训练效果应该和之前,可为什学生们进步越来越不明显?”

李戴正琢磨着,系统声音突然响起:“进步幅度变慢是很正常事情。正常体育训练不也是这个样子,训练初期成绩进步会非常明显,慢慢成绩进步就会变慢,甚至会停滞不前,到顶级职业运动员级别,想要取得丁点儿进步都非常困难。这和教练系统无关,是人体生理极限所决定。”

“就拿百米短跑为例,成绩从13秒提升到12秒或许只需要几周瞬间,而从12秒提升到11秒,则是要经过几个月时间,11秒提升到10秒话,恐怕要花费好几年,99%运动员辈子也无法达到10秒大关,而10秒以内,每提升0.01秒,都是可遇而不可求事情。成绩越好,提升速度就越慢,甚至顶级运动员如果不保持定量训练难度话,还会出现成绩下滑,这是所有体育运动客观规律。”

李戴点点头:“明白,像训练这些学生,已经快要达到他们能力极限,所以训练效果开始大幅度降低。不过训练效果虽然是降低,但是他们能力,应该可以在体育中考时候考到满分。”

“你理解没有错。”系统声音顿顿,接着说道:“另外在告诉你个好消息,在1分钟前,你经验值已经达到升级条件,你现在已经不再是菜鸟,恭喜你成为真正教练!”

升级?这快?”李戴微微愣,这比他之前预料要快许多。

但随后李戴马上明白过来,升级速度变快原因是因为学生数量增加,之前只有12名学生,李戴要花费很久才能攒够100点经验值,而如今李戴有36名学生,获得经验速度变成原来三倍,所以李戴也体检升级。

李戴第时间进入到系统当中,查看自己状态。

姓名:李戴;

教练等级:三流教练,初级阶段(0/1000);

其他:流教练体验卡(4天)。

训练列表:黄小明、李迅、吴聪聪、朱振业……

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