,叶钦感觉到自己反应和起跑速度不错,二十几天起跑训练,虽然于伟利刚刚接手他训练,指点不算特别多,但不论是平常训练,还是赛前热身时候备战,多多少少还是让叶钦认识到之前不足。
而且专注于起跑反应和起跑加速,他自感觉应该是有所提升,尽管这个提升可能外人都看不出来,用电子仪器去分段测试才能够看到十分秒百分秒进步,但不论如何,就是有进步。
冲出起跑线后,叶钦就完全按照自己节奏开始加速狂奔,步幅比起以前起跑方式相对缩小点,这个是于伟利让他注意点,他原来起跑方式主要还是跑400米习惯,步幅大而有力。
但想要将速度更快提起来,步幅比起之前稍微要小那点,加强定步频,还有每步迈出送髋能力都有在细节上优化。
步,两步,三步……
叶钦埋头开始加速,这个是起步后加速阶段,他是第道,不用去对比任何选手位置,只用努力把速度提起来就好。
赛场中,在比赛枪声响起,所有选手骤然如同脱缰野马飞驰而出,同时间赛场两侧观众看台上,堪堪安静下去观众们骤然也爆发出巨大喧嚣声。
他们大多数人目光集中在第八道选手身上,希腊运动员阿纳斯塔·古西斯,他所在位置最靠近看台,也同样他是最占据主场优势,受到全场数万观众所期待选手。
十米、二十米、三十米……
叶钦感觉到自己速度正在提升,越来越快,耳边嘈杂声几乎都完全听不见,他全部精神都集中在如何去提升速度上。
快速摆臂和不断提升步频,让他感觉自己如同在身后有人在推动着朝前飞奔样,此刻如同有摄像头注意到他话,就能够看得出,这个身高虽然和大多数运动员差不多,但体型相对纤瘦亚洲选手,腿部肌肉条条如同钢浇铁铸样呈现在众人事先之中。
起跑加速阶段,几乎到四十米位置,叶钦才抬起头,上升渐渐直立,开始以种舒展跑动姿势朝前。
顶尖百米运动员几乎三十米就可以进入途中跑高速阶段,但那需要强大爆发力,叶钦此时即便有加强起跑反应和起跑加速训练,但还远远不够。
跑百米话,叶钦大概能够在35米到40米进入到途中跑高速阶段,在70米左右可以进入到途中跑绝对速度最高。但这是跑200米,他自己对于起跑反应和起跑速度即便再快,受到弯道起跑还有考虑到后半程距离,他这种40米之后才进入到途中跑高速阶段。
步幅大,步频快,身体舒展开,所有选手此时在弯道上
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