些方面,宁可他练少些,也尽量减少受伤。
运动员容易受伤,稍微严重点伤病可能导致出现几个月训练空白,长点甚至是两年时间。而对于很多运动员来说巅峰时期实在短暂,整个职业生涯要是有那几次大伤病,基本上再好天赋成就都有限。
些普通人有小毛病基本看不出来,或者基本上完全不会影响到生活,但他进行大量基础矫正动作训练,预防就是平常生活里很多不良习惯。
短跑项目是个拼身体爆发力项目,短时间内身体从静止到极限负荷,要是有个脊柱侧弯,对于日常生活没有丝毫影响,但在次次大强度训练和比赛中,很容易在发力后造成其他诸如腰臀、大腿小腿拉伤。
这种东西说重要就重要,说不重要也不重要,不过是聂方平传导给他理念,他觉得有用,记在心里,自然也会尽可能注意到这方面。
“叶钦,你过来下。”
从座位上站起身,叶钦正准备到走廊上走走,伸个懒腰,稍微活动下,就看到教室门口外,数学老师章骁龙朝他招招手。
“章老师!”
叶钦看到章骁龙后走到他身边问好,章骁龙依旧还是他班主任,这位中年男人话不多,现在虽然没有再拿叶钦成绩说事,但私底下总会和叶钦说几句多读点书不是坏事。
叶钦多少也能够感觉到他对自己关心,站在章骁龙面前时候,想想自己数学成绩,也会有那点赧然。
“有人找你,在学校门口保安室。”
章骁龙看着叶钦倒没有说太多,只是很平和地说道。
眼前这个少年在体育上天赋和成绩,是他这个小县城高中老师从未想过,体育这种东西他曾经度是完全看不上,但叶钦出现,学校变化,硬生生打破他以往看法。
前些时候,温同师开全体教师会议时,拿出份上级部门对于秀水二中肯定文件里,他也认认真真看好几遍。
其中有那几段,关于“体教结合”描述,他现在都记得清楚。
“体育本质是教育,体育是教育重要组成部分,二者相辅相成。体育、德育、智育互相联系,德智健全依赖于身体健全。体乃德智之舟,没有体育教育是不完整;离开教育,体育发展基础是不牢固。发展运动素质不可忽略文化素质,提高竞技能力不能以牺牲文化教育为代价,‘以人为本’终身教育观念应贯彻始终。纵观世界竞技体育强国,成功经验之就是把教育和体育有机结合在起,建立完备培养优秀青少年运动员体制,使青少年在成长过程中既能得到文化知识教育,又能根据个人特长,不失时机地
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