些基本练法
。
记得给你说过，这些练法都是长时间经过前人总结出来
，什
样出力不会损伤肌肉韧带骨头等自己身体，什样技巧能够最大达到格斗效果，而且对自身伤害达到最小。这些都是无数前辈用身体亲身总结归纳出来，是锻炼人体本身根本秘诀。”
法拉克拍拍端正站着白云格斗技练法架势加隆背部。
“加隆你要记住，这个架势不能有任何偏差，身体重心，架子稳定，都必须要注意到，动作
丝毫都不能错，里面最主要是你要站出种如山气势。感觉自己非常沉重，非常沉重！”
“旦错丝，长期站下来，你膝盖，肩膀，都会出现问题。”
加隆用力点点头。
“知道！二师兄！”
法拉克满意地看着加隆姿势。看上去就像头扬起前腿大象。
“些初学武术没有底子人，都以为武术只要懂理论核心，就可以随心所欲地创造招式打法，而且创造出来打法比起套路什强出太多。认为这些套路都是传统传承下来用来禁锢人思维。完全没用，只是花架子，这样说法只是片面。”
“可惜他们只看到面，从实战格斗上来看确实自由打法很强，但是那是对身体损伤完全无视基础上建立起来。那是伤人先伤己路子，也是找死路子。般这类武术家越强越是活得不长，虽然他们确实实战很强。”
法拉克跟着加隆比出同样象形架势。
“架子是会随着时代武术发展而变化，曾经们巨象门架子不是这样，现在这个架子是经过老师修正改良过。所以这个架子要站出你自己感觉，感觉自己最沉稳，最不易被撼动架子感觉，这样就对。”
他双臂交叠，平举在胸前，背部微弓，膝盖微曲，双脚前后站稳。架子让人看就感觉坚固无法撼动。
“每个人身体构造都有细小区别和不同，必须要找出自己适合点，才能站出对你自己正确架子。”
加隆点点头，微微闭目，想象着自己是头扬起双腿巨象。但怎也没有那种身体最稳固感觉。
二师兄法拉克声音再度在身边响起。
“要不断微调，不能味模仿别人，你模仿得再好，再丝不差，对于你自身来说也是错。因为那是人家架子，只适合他身体，而不是你。”
“是！”加隆再度重新开始调整自己站姿。
“所谓架子，是每个传承许久流派门派都有东西。”法拉克声音从左侧转移到前方。
“架子除开有锻炼身体结构，让自身达到最佳格斗技状态作用外。今天交给你原因，就是架子还有个核心作用，就
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