保持良好的休息和饮食，相当有必要。
第二天的最后一场越野赛，就有马匹因为状态的问题不能参加，这样一来总罚分就落后了一大截，和奥运无缘了。
亚历山大得知消息，一边为对方感到可惜，一边心有余悸，好在他昨天有好好休息。
扎桑为了让他睡个好觉，还用筋膜枪给他放松了一下肌肉…话说这是扎桑最近才学会使用的好东西，教会他使用的同样是师兄薛莱。
这次法国之行非常感谢对方，如果没有同龄的师兄在身边随队，扎桑难以想象。
五月的法国气温适宜，有点晒人的阳光落在身上，令严肃紧张的气氛增添了一丝焦灼。
看着骑手们一个个露出窘态，不是被马甩下去，就是障碍没有通过，大家都觉得，马术三项一定是按照难度来排列的，第三项最难！
先出场的其他队员，付思宇在障碍上严重失分，回来向队员们摇摇头，怪不得之前那么多骑手和马失分，这次确实挺难的，他不是在为自己找理由。
根据他的经验，秦安立刻调整了策略，然而鱼与熊掌不可兼得，全心全力避免障碍失分的他，不可避免在时间上失分，索性不是很多，超了15秒钟裁判给他扣了15分。
教练们迅速加了一下总分，然后众人的目光不约而同落在扎桑和亚历山大身上，表情复杂。
“对不起了扎桑，接下来你的任务就很繁重了！”付思宇和秦安都内疚地拍了拍扎桑的肩膀。
“谁知道这次的越野赛这么变态，好在前面大家的分数都不怎么样，扎桑，你也不用太大压力，保持自己的水平就行，我觉得问题不大。”秦安是老将，他现在的心态还是很稳的，不想给扎桑造成压力。
“好的，你们放心，我会稳住的。”扎桑郑重地点头。
看出来他有点小紧张了，其他教练立刻插嘴，看向薛莱：“这次的路线确实有点难度，不知道如果是薛莱，会怎么打这场比赛？”
正好薛莱刚刚研究完场地，打算和经验不足的扎桑说几句，闻言说道：“既然大家的成绩都烂，保持自己的正常水平就行，不一定要强求高分。”
还真是中规中矩的回答，仔细一想却也挑不出毛病。
李教练心里疯狂弹幕：你放屁，你才不是这种人！
中庸和求稳和薛莱一毛钱关系也没有，他之所以这么说，大抵还是为了扎桑好。
薛莱长大了，李教练有种老泪纵横的欣慰感。
“听明白了吗？”这句话是对师弟说的。
扎桑看着他：“啊？嗯！”
听明白了，扎桑目光灼灼，他明白师兄的意思，求稳，不用强求高分。
他是听明白了，可是他的马没有听明白。
亚历山大昨天才被教训过，不许偷懒，不许60分万岁，多一分
