着坐直身子，五心朝天。所谓五心朝天是道门数千年来智慧
结晶，这种姿势最有利于打坐练气。包括两手心、两脚心和头顶心，共称五心。使
用这个姿势后，对于经脉畅通以及凝神静气，都有较好效果。但
各家对此，自有研究。
所以五心朝天具体角度，却又有所区别，总体说来以清微姿势为天下最上乘，可那是独门秘传，外人却是学不到。
冰山稍稍回气，不敢久坐。睁
眼欲要离开，突然发现猴子居然盘坐在对面树杈上，也是用五心朝天姿势，她心头
动，觉得猴子姿势无比自然，竟似比自己姿势要好些。
她试着照做，片刻后便觉得丹田热。若
是以往，要达到这效果，却要晚些。过
不久，只觉得丹田又变得凉丝丝，凉意直接冲向头顶百会，神思立时清明不少，不多时周身通泰，疲倦扫而空。她
当然不知道猴子姿势是苏籍结合清微五心朝天和先天气功而来，只消把握住“无意之中有真意”，长期坚持下去，效果不亚于久服天材地宝。苏
籍也算费
番心思，若是刻意传授，冰山反而容易落下知见障。
知见障虽然是佛门叫法，但道门亦不避讳，其实中土道佛两门实则盘根交错，修行上你中有
，中有你。甚
至追溯起源，还有儒教影子。
因此有人提到三教体，倒也非是无稽之谈。冰
山行功大约半个时辰，便觉得功力有所精进，这是以往十天半月才有收获。她心下惊喜，只是不知猴子是刻意为之，还是无意为之，但很感谢猴子，朝猴子拱手，便悄然离去。
回去后，秦公子问她去哪里，冰山也只是说去追查猴子下落，秦公子番埋怨，说她不该单独行动，若是遇上危险怎
办。
连数日，冰山每每个人且在偏僻处时，便很容易遇到猴子，先是番笔划，然后又是番练气，直到后来，猴子每日也不知从哪里找来山里灵果，两人斗后服用，不知不觉冰山功力大进。
次她长剑随意刺，居然将剑轻松刺进山间石壁之内。她
往常也能做到，可是必然得费很大力气。秦
公子等人久寻猴子无果，渐渐也没耐心，冰山觉察出来，便决定回去。至于猴子事，她并未向秦公子等人透露，大约是觉得自己要是说，猴子怕是会被抓走。起初她自是想抓住猴子，但这短时间，她如何看不出猴子是故意要帮她，虽然不知缘故，她却不能恩将仇报。
而且她隐约有察觉，猴子教她武功不太像是传自残剑老人，却也高明得吓人，比师门传承要厉害许多。她
还和秦公子切磋过几次，虽然刻意用自己从前所学，却也
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