上课，只有每天八点到十二点训练，但按照
们教练
话说，这样也可以
，最多再加个两三小时，如果真练疲，很容易弄伤自己身体。”
“每次训练时候，都是静桩，动桩，力量房，步法练习，打法修行和对练套招这个顺序。”
“实战话，参加大学武道会分区赛前，主力和替补都有在教练监督下实战比武，平时也会让们去参加周边
些小擂台赛，以此积累经验。”
……
卫仁杰听得很专注，时不时让秘书着重记下，末才道：“不错不错，松大武道社经验值得学习啊。”
他又针对性问些事情，楼成知道都如实回答，不清楚也老老实实说不清楚，绝不胡编乱造，等结束这个话题时，台上比武也到尾声，经过番激战，周正尧打败孔飞月，但连战两场他消耗极大，主动下场。
第三场比赛，明威武馆沈劲松对古山武馆秦锐，前者业余品，后者业余二品。
“秦锐加油！”在裘海琳带领下，四班同学们大声呐喊着，鼓舞着，让卫仁杰直接记住这个名字，让擂台上秦锐身体都微微颤栗。
“他提升得也挺快嘛……”楼成若有所思跟着同学们加油。
高三下半学期开始时候，秦锐才通过定品赛，拿到业余四品，到现在不过十个月，提升足足两品，这表明他确实有天赋又努力，看他牛高马大样子，在业余层次真是很有优势。
番苦战之后，身形有着差距沈劲松才勉强打败米九十多秦锐，让楼成等同学纷纷发出失望声音，他们可是秦锐亲友团。
三战皆墨，古山武馆众人脸色相当难看，双方实力本来就差不多，主将戴临风出岔子自然只能兵败如山倒，但他们还是不得不与明威武馆众人块来到卫仁杰面前，接受他赛后总结。
洋洋洒洒说完堆，卫仁杰看到旁边楼成，忽地露出微笑，指着明威武馆主将周正尧道：
“周小友，你今天可是大出风头啊，这里有位文武双全同学，刚才给很多建议，看他比较缺乏实战锤炼，要不趁裁判还在，你指点他几招？”
他对楼成之前如实回答非常满意，因此打算帮他争取点实战经验。
“呃……”楼成好笑又好气，至于缺这点比赛经验吗？
而后面蒋飞当即鼓噪，大声叫好，他对楼成相当有信心，毕竟橙子不会撒谎，说自身有业余二品实力就肯定有，即使赢不周正尧，和他激战场也能让同学们见识到“超人橙”厉害！
陶晓飞等人则抱着看好戏心态，纷纷起哄。
周正尧忍俊不住，但又不可能不给卫仁杰面子，于是走到楼成身前，伸出手道：“周
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