李懋笑
笑：“所以你们能专心练武，不用在意陈长华和吴冬
黑面孔，好，
来教你
些招式和发力技巧。”
说是招式，其实也就是直拳、肘击、膝顶等最简单东西，配合上步、滑步、垫步等步法与发力技巧，重点在于后者，但如果步法不对，姿势不对，也很难发上力。
楼成学得很用心，自身协调能力亦因为“阴阳桩”关系超过初学者，因此很快便上手，开始多加演练，以便熟悉。
不知不觉，时间到最后半个小时，李懋喊停，请示施老头，然后笑眯眯道：
“楼师弟，来，们对练对练，放心，会有分寸。”
楼成整个人顿时紧，有些惊慌，又有些兴奋，这可是自己第次对练！
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