乌山镇，玉兰大陆第
山脉‘魔兽山脉’西方
芬莱王国中个普通小镇。
朝阳初升，乌山镇这个小镇上依旧有着清晨丝清冷之气，只是小镇中居民几乎都已经出来开始工作
，即使是六七岁稚童，也差不多也都起床开始传统性晨练。
乌山镇东边空地上，早晨温热阳光透过空地旁边大树，在空地上留下斑驳光点。
只见大群孩子，目视过去估摸着差不多有两百个。这群孩子分成三个团队，每个团队都是排成几排，孩子们个个都静静地站在空地上，面色严肃。这群孩子最北边个团队孩子大概六岁到八岁。而中间个团队，差不多是九岁到十二岁，最南边则是群十三岁到十六岁少年。
在这大群孩子前方，便是三名壮硕中年人，三个中年人都是穿着短背心以及粗布长裤。
“想要成为名伟大战士，就必须从小刻苦锻炼。”为首中年人背负着双手，昂着头颅冷然说道，那冷厉目光更是朝最北边个团队扫过去，那群六七岁孩子们个个抿着嘴，乌溜溜眼睛更是盯着这位中年人，丝毫不敢出声。
为首中年人名叫希尔曼，是乌山镇拥有者‘巴鲁克家族’护卫队队长。
“你们都是普通人，不可能像那些大贵族样有厉害斗气密典修炼，想要出人头地，想要将来不被人瞧不起，你们就必须按照最古老、最简单、最基础方法锻炼，锻炼身体、打熬力气，明白没有！”
希尔曼目光扫向这群孩子。
“明白。”群少年响亮地吼道。
“很好。”希尔曼满意地冷漠点点头，那些六七岁孩子们眼中大多有着懵懵懂懂，而那些十几岁少年们眼神都坚毅很，因为他们明白希尔曼所说含义。
整个玉兰大陆几乎每个男子都要从小努力锻炼，如果谁不刻苦训练，那他将来就会被人瞧不起！代表男人地位，就是实力与金钱！个没有实力男人，就是女人也会瞧不起。
想要父母们引以为豪，想要女孩们崇拜，想要将来过风光！
就必须成为伟大战士！
他们都是平民，不可能修炼那些珍贵斗气密典，他们唯方法就是从小锻炼身体、打熬力气！刻苦，努力！比那些贵族们花费更多精力，花费更多心血去努力！
“早晨，朝阳升起，万物生机勃勃。此刻正是吸收天地精华，提高
们身体潜力最好时候，老规矩，双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双手收于腰部位置，成‘蕴气式’，做蕴气式时候，要紧记‘集中注意力，保持心中平静，呼吸要自然’。”希尔曼冷漠说道。
蕴气式，是锻炼身体最简
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