肖硕换
运动服，便下楼。
看到陆江泽懒散喝茶
样子，肖硕也要喝茶，却被陆江泽阻手：
陆江泽:“走吧，先到健身房去，慢跑半个小时。”
说完，陆江泽起身往健身房去。
肖硕跟在陆江泽身后，亦步亦趋往健身房走去。只是心里却是不由得哀嚎起来。
他这是做什
孽啊。
陆江泽进入健身房以后，就开始热身。
肖硕这还是第
次进入健身房，看到陆江泽熟练动作，他也试着跟着陆江泽做热身运动。
只是他刚做两下，肩膀就被陆江泽按住。
陆江泽目光落在肖硕身上，半晌才道：
陆江泽:“你这做热身运动，还不如不做。”
他说着，便上手帮肖硕调整姿势。
陆江泽手带着几分热度，肖硕明明告诉自己不要被这个人软化，张脸却是不由得红起来。
陆江泽身上带着股好闻味道，不是特殊信息素味道，而是另外种很香味道，像是竹叶，又或者说是柳叶，带着淡淡香气。
即便是肖硕努力筑起心防，想要将这点香气隔绝在外，可是他还是能够感受到，那香气像是能够浸染到肖硕心脏样。
陆江泽:“手抬高点，这个姿势是为拉开你胳膊上肌肉，你手放得这低，是没法将肌肉拉开。”
陆江泽点点纠正肖硕动作。
肖硕抬头看着陆江泽，耳朵不由得红。
陆江泽将肖硕动作纠正完以后，又摸把肖硕毛茸茸头发，对着肖硕说道：
陆江泽:“开始吧。”
到这个世界以后，陆江泽第时间检查自己身体。
或许是因为这个世界陆江泽幼时过得并不好缘故，陆江泽身体并不算弱，只是没有经过系统训练，体力达不到陆江泽自己预期而已。
陆江泽和肖硕两个人在健身房呆整整上午。
肖硕跑完第个公里时候，就已经累得要瘫倒。他转头对着陆江泽说道：
肖硕:“
真要这样？”
说话间气喘如牛，像是快要累死样，
肖硕:“陆哥，实在是不行啊……只是个omega……”
陆江泽:“omega还和人在学校打架？”
陆江泽回头看肖硕，声音里虽然微微有些起伏，却影响不大。
额头上有滴透明汗珠滚落，落在陆江泽鼻尖，陆江泽却像是毫无所觉样，微微用手背蹭下自己脸上汗珠。
他手格外白皙纤细，这个动作让他做起来，倒是显得有几分色气，吸引肖硕目光。
肖硕不由得别过脸去，声音带着几分不高兴道：
肖硕:“你做什？”
虽然话是这样说，可他耳朵却红些。
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