任忍没有综艺感，但是他很能吃苦，在所有人都给自己加戏，不夸张毋宁死的真人秀里居然成了清流。
这个冒险类节目叫做《天亮以后》，有5个MC，每期节目都是把嘉宾放到他们完全不熟悉的野外，有一点类似荒野求生和大型密室脱逃的混合版。MC需要自己想办法活下去，同时找线索，一步步解密，获得更多的线索，最终指向终极任务，只有完成终极任务的人才能胜出并离开，剩下的人需要接受惩罚，比如跟蟒蛇共处一晚之类的。
由于是主打惊险真实，所以MC们录节目都很难顾上妆容，吃饭更是荒郊野岭的看见什么吃什么。
除了任忍，节目里还有一个刚火起来的女歌手柳絮，剩下的三个分别是影帝姜冕，演生活剧国民度很高的大叔张预和以反应机敏著称的主持人汪宁生。任忍和柳絮都是二十岁左右的新生代，剩下的都是三四十岁的老油条了。
任忍也知道自己口舌上并不是很出彩，玩梗出笑点有难度，MC里又有女孩子，必然是被照顾的，自己唯一能下功夫的地方就是好好做事。既然是冒险类真人秀，有人是智力担当，有人是搞笑担当，有人是卖萌担当，当然有人得是吃苦耐劳担当，不然在荒岛上根本无法生活。
由于是第一期录制，对环节不是很熟悉，五位嘉宾都是一起行动的。大概是没想到节目组居然来真的，完全不给供给，从早上徘徊到下午三点，一口饭没吃上的柳絮有些娇气，偏偏处于海岛，刚到傍晚就开始下阵雨，又淋雨淋得半死不活，柳絮的情绪崩溃了，在山洞躲雨的时候忽然就哭起来。
张预常常在电视剧里扮演小丈夫好爸爸，私底下也是挺平易近人的，觉得这女孩子不容易，便低声安慰她。姜冕还算沉得住气，只是情绪也有些低落，他们搜罗了一天，找到了节目组设置的一些宝箱，却解不开密码锁，毫无头绪。
汪宁生对着PD的镜头说：“找线索得放一边，首先还是要填肚子啊，这会雨这么大，还不知道下到什么时候。节目组太没人性了啊！看看我们小姑娘都哭成啥样了。”
姜冕站在山洞口探头往外看，说：“填肚子还是其次，这地方晚上有没有野兽？我下午好像看见有什么动物的脚印了。”
柳絮听到更崩溃了。
任忍蹲在姜冕旁边，看着雨好像有些小了，起身说：“要不这样，我出去给大家找吃的吧，这会雨小了不少，趁天还没黑，我记得我之前远远看见了有椰树，也许可以摘一些。不然再过两小时天完全黑了，就完全找不到食物了。”
姜冕不喜欢受人领导，总觉得任忍是不是在抢戏，立刻打断道：“那听我安排，任忍出去找吃的，宁生和我来把这个山洞改造一
