耳机里传来机械的女声，“好的，下面为您推荐治疗方法，一，注意饮食，多吃高纤维的食物，少吃油炸生冷的食物，少吃辛辣刺激，少吃难消化的食物。二，多做提肛运动，反复提肛，来提高肛/门括约肌的功能，三，若是病情严重，可以通过外科手术的方法来修复肛/门括约肌的功能……”
AI非常贴心地询问：“请问需要为您预约肛肠科么？”
“不必了。”江桓认真思索了一会儿，“百度搜索，提肛运动有哪些。”
任川在卫生间里磨蹭了一会儿才走出来，堂堂总裁，这下子面子彻底丢尽了。
他还没等回到病房，突然被人按住，“等等。”
任川回过头，看见是江桓，正一脸严肃地看着他。
近距离看江桓的脸，是相当有冲击力的，任川吞咽了一下口水，还有点结巴，“怎……怎么了?”
江桓的脸上绽放出了大大的微笑，“今天天气这么好，我们来做一套提肛运动吧！”
任川的眼睛一瞬间就瞪大了，“提什么运动?”
五分钟后，他们站在病房里，江桓做着指挥，“好，双腿分开，下蹲，找出拉屎的感觉，下面听我口令，收缩——放松——收缩——放松——”
任川一脸生无可恋地扎着马步。
他的视线看向了窗口，五层楼够高么？能死人么？
五分钟的马步训练之后，江桓拍了拍自己的床，“来来来，还有床上动作。”
任川是想要上江桓的床，但是万万没有想到自己竟然是以这种方式上了江桓的床。
江桓指挥着，“双膝跪姿，胸/部贴床，抬高臀部——”
“等等！”任川猛地叫停，“这动作不太对吧！”
“就是这样的。”江桓伸手把他的屁股给抬起来，“你撅得不够高。”
这他妈是什么羞耻的动作啊！任川脸都被憋红了，他可是1，一年三百六十五天就连逢年过节都不放假，金枪不倒的猛1！
江桓的双手在给他打拍子，“听我口令，收缩——放松——收缩——放松——”
任川欲哭无泪，这他妈的，他的人生怎么就变成了这个鬼样。
他的本意是想要把江桓拐上床，而不是躺在江桓的床上，被指挥用一个高0惨妇的姿势做见鬼的提肛运动。
他一个1，收缩地再紧有什么用，性福么？
“来，躺下。”这远远不够，江桓指挥着他，“仰卧，两条腿抬起来，大腿尽量贴近腹部。”
任川躺在床上，视线看向江桓，企图换回一点作为一个1的颜面，“你能站在我正面么？我比较喜欢能看见脸的姿势。”
江桓伸手把他的大腿压下去，“好好做，认真一点，这都是为了你下半辈子的幸福。”
任川还在喋喋不休，“你能换一身白衬衫么，最好打个领
